العادات العصبية


25,000 ل.س
تخيل أن تمتلك القدرة على تدريب عقلك كما تُدرب عضلات جسدك تمامًا!
ما هي الأعصاب والروابط العصبية؟ وكيف تتحكم كيمياء المخ في تصرفاتنا؟
هل يمكن تدريب العقل وتغيير طريقته في العمل؟
كيف يمكن الهروب من فخ إدمان الأشياء، والتعلق بها؟ وكيف يمكن بناء عادات جديدة؟
هل حاولت كثيرًا تغيير عاداتك وطريقتك في الحياة وفشلت؟ ربما كنت ضحية الروابط العصبية، هل حاولت علاجها؟
هنا ستجد:
• مفهوم علم العادات العصبية وكيف تصنع من عقلك آلة ذات قدرات خارقة.
• مبدأ اللذة والسعادة ومفهوم “المرونة العصبية” وكيف تتحكم في حياتنا، وكيف نغيرها لصالحنا.
• سيكولوجية امتلاك وتكوين العادة لدى أي شخصية وذلك من منظور علم النفس السلوكي والمعرفي.
• طريقة مثالية للتحكم في اندفاعاتك وامتلاك القدرة على التخيل والرؤية بعيدة المدى.
• الأخطاء الشائعة التي تتسبب في فشل الإبقاء على عادة مهمة في حياتنا.
اعرف سبب الخطأ الذي يؤرق حياتك ولا تعطل نفسك مرة أخرى!
غير متوفر في المخزون
الجميع عالقون بعالمٍ رقمي متسارع التضخم والحضور، في إطار رأسمالٍ رقمي، يقوم على ثروة المعلومات. ولكي تكبر ثروته المعلوماتية تلك فإنّ عليك –كمستخدم- أن تترك له منها نصيبًا أكبر. ولا يكون ذلك إلا بقضائك وقتًا أطول وأطول على مواقع الانترنت.
ولأنّ وقتك محدود جدًا، والوقت المطلوب منك أطول، فلا بدّ من جعلك تتنقل بين المواقع والصفحات بوتيرة أسرع . لكنّ هذا يعني تشتّتك الذهني! وكل ما يتبع ذلك من مشاكل نفسية وفكرية، وهذا ما لا يكترثون له، ولا يأبهون به!
لذا أصبحنا كالسمكة الحمراء! سمكة الزينة التي تعيش في الأحواض المنزلية. يُقال أنّ زمن تركيزها لا يتجاوز 8ثوان! وأنّ الجيل البشري الحديث يصل زمن تركيزه إلى 9 ثوانٍ فقط! هذا ما صنعته بنا التنافسية العالية، والجهد الحثيث على جذب انتباهنا على الشاشات التي تملأ حياتنا.
AVAILABILITY: In stock
إن لم تكن قد قرأت هذا الكتاب فضع ما بيديك جانبا و ابدأ قراءته الآن !
كتاب سيغير طريقة تفكيرك للأبد ويجعل الحياة أسهل وأكثر مرونة، ليس عن طريق الكلام الحماسي الذي ينتهي بمجرد الانتهاء من قراءة الكتاب… بل عن طريق التطبيق العملي والممارسة اليومية لمبادئ وأفكار ديل كارنيجي الفعالة.
AVAILABILITY: In stock
ينطلق هذا الكتاب من فكرة أن النجاح المالي ذو علاقة بسيطة بمدى ذكائك، لكن علاقته وثيقة بكيفية تصرفك. ومن الصعب تعليم الآخرين السلوك، حتى الأذكياء. يمكن أن يقع العبقري الذي فقد السيطرة على عواطفه في كارثة مالية، والعكس بالعكس أيضًا.
يضم هذا الكتاب عشرين فصلًا، ويدور كل فصل حول أهم سمات المال السيكولوجية، والتي لا تكون بديهية في الغالب. تتحدث الفصول عن موضوع مشترك، لكنها موجودة وجودًا مستقلًا، ويمكن قراءة أي فصل قراءة مستقلة.
AVAILABILITY: Out of stock
أنت مثاليّ بكل ما فيك، خاصة بعيوبك. تقبَّل الأشياء التي تجعلك مختلفًا، وتبنَّ كل ما يجعلك فريدًا.
AVAILABILITY: In stock
إن القواعد التي أرسيتها في هذا الكتاب ليست مجرد نظريات أو عمل تخميني وحسب إنما طبقت هذه النظريات والأعمال والمبادئ حرفياً وشاهدت تطبيقها يؤثر ويطور حياة كثير من الناس. حتى إن صاحب العمل غير فلسفة حياته وكانت مؤسسته متوجهة بالولاء والحماس الجديدين ونما روح الفريق المتعاون بينهم بصورة جديدة وكيف لا وأن هناك رجلاً مع ثلاثمائة وأربعة عشر موظفاً انضم إلى تلك الدورات الدراسية ودرسوا المبادئ التي تمت مناقشتها في هذا الكتاب. “وعندما اعتدت المشي خلال مؤسستي، لم يقم أحد بتحيتي. كان الموظفون في الواقع ينظرون إلى الاتجاه الآخر عندما يرونني أقترب، لكنهم الآن أصدقائي، حتى حارس المبنى يناديني باسمى الأول”.
AVAILABILITY: Out of stock
AVAILABILITY: In stock
لاشك أن حياة الانسان لاتستقيم و لا يكون لها معنى بدون الحب، فبالحب خلق الله سبحانه و تعالى الخلق، و بالحب أمرهم سبحانه بعبادته، و بالحب سيكافئ المولى تبارك و تعالى عباده الصاحين. و كي نصل لمرحلة الحب المتكامل يجب أولا أن نصل إلى التسامح المتكامل، و منه إلى الحب الذي سيقودنا إلى مرحلة العطاء….. لأنك لن تستطيع أن تعطي بدون الحب، و لن تستطيع أن تحب بدون التسامح… فالأمور الثلاثة ( التسامح – الحب- العطاء) مرتبطة ببعضها، فلا تستطيع أن تصل لواحدة منها دون الأخرين. و حول هذه المنظومة الثلاثية للحب تدور صفحات هذا الكتاب.
AVAILABILITY: Out of stock
AVAILABILITY: Out of stock
ﺃﻟﻔﺖ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻜﺘﺎﺏ ﻓﻲ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺧﻠﻮﺓ ﻣﺪﺗﻬﺎ ﺃﺭﺑﻌﻮﻥ ﻳﻮماً، ﺣﻴﺚ ﺍﻋﺘﺰﻟﺖ ﺍﻟﻨﺎﺱ ﻭﺍﻟﺘﻜﻨﻮﻟﻮﺟﻴﺎ، ﻭﺟﻠﺴﺖ ﻓﻲ ﺟﺰﻳﺮﺓ ﻧﺎﺋﻴﺔ ﻣﻊ ﻧﻔﺴﻲ ﺃﺣﺎﻭﻝ ﺃﻥ ﺃﺗﻔﻜﺮ ﻓﻲ ﻣﺎ ﻓﺎﺕ، ﻭﺃﺗﺄﻣﻞ ﻓﻲ ﻣﺎ ﻫﻮ ﺁﺕٍ، ﻓﺎﻧﺘﻬﻴﺖ ﺑﺄﺭﺑﻌﻴﻦ ﺧﺎﻃﺮﺓ ﻓﻲ ﻛﻞ ﻣﺤﻮﺭ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺤﺎﻭﺭ ﺃﺩﻧﺎﻩ:
-٤٠ يوماً مع حياتي.
-٤٠ يوماً مع قرآني.
-٤٠ يوماً مع نفسي.
-٤٠ يوماً مع تحسيناتي.
-٤٠ يوماً مع قصصي.
-٤٠ يوماً مع إلهي.
-٤٠ يوماً مع كتبي.
-٤٠ يوماً مع حِكم الناس.
-٤٠ يوماً مع ذكرياتي.
-٤٠ يوماً مع حِكمي.
AVAILABILITY: In stock
منذ 20 عاماً، قدم لنا الدكتور سبنسر جونسون قصة عن شخصين في حجم الفئران عالقين داخل متاهة. لقد اجتاح كتاب من حرك قطعة الجبن الخاصة بي؟ العالم بحكمته المفيدة للغاية عن الخوف والتغيير. بعد بيع 28 مليون نسخة من الكتاب، عاد الدكتور جونسون أخيراً مع شخصياته المحبوبة. سيساعدك هذا الجزء من السلسلة على حل لغز أية متاهة قد تواجهها في حياتك.
AVAILABILITY: In stock
من حرك قطعة الجبن الخاصة بي؟ هي حكاية رمزية ذات مغزى أخلاقي تدور حول فأرين يُدعيان “سنيف” و”سكوري” وقزمين “هيم” و”هاو” يعيشون في متاهة تمثل المكان الذي نبحث فيه عما نريد، ويبحثون عن الجبن الذي يرمز إلى السعادة أو المال أو الوظيفة أو الصحة أو علاقة الحب أو المركز. تبدأ المجموعة بلا جبن وينفصل الفئران عن البشر في ممرات المتاهة الطويلة بحثاً عن الجبن. تجد المجموعتان ذات يوم ممرا مليئا بالجبن في محطة الجبن (ج). ويضع البشر الفرحون بما وجدوا إجراءات حول استهلاكهم اليومي من الجبن ويبدأون بالتصرف بغطرسة خلال العملية.
AVAILABILITY: Out of stock
“دليل العظمة” دليل فعّال بشكل مدهش وعملي بصورة هائلة . سوف يلهمك لأن تصل إلى التميز ، في حياتك الخاصة والمهنية على حد سواء ، ومؤلف هذا الكتاب هو روبين شارما ، وهو واحد من أنجح المدربين في العالم ، ويعمل بأفكاره مشاهير الرؤساء التنفيذيين ، وكبار رجال الأعمال ، ونجوم الروك ، وأفراد العائلات المالكة ، بالإضافة إلى الكثير من شركات فورشن 500 . وهو يقدم صيغة موثوقة ومثبتة النجاح سوف تساعدك على أن تبلغ أقصى قدراتك وطاقاتك ، وتحيا حياة رائعة دليل العظمة الجزء الثاني لـ روبين شارما ، شخص ممن يقرءون هذا الكتب اليوم سيخرج إللى العالم ويفعل شيئاً يصل به إلى المستوى التالي من العظمة ، شخص ما قريب منك سيتخذ قراراً خلال الساعات القادمة بأن يضع لنفسه معايير أعلى ويرتقي صوب أعظم قدراته ، شخص ما قريب منك سيبادر اليوم بفعل شيء حتى وإن كان إيماءة بسيطة ، ستترتب عليه بمرور الوقت تطورات ونتائج مذهلة في شكل حياته ، في كل أبعادها . لماذا لا تجعل من نفسك هذا الشخص ، كرم نفسك اجعل هذا اليوم وحياتك كلها زمناً خاصاً لا ينسى ، إن الخطوة الصغيرة تعقبها مع مرور الوقت نتائج ضخمة ، تذكر حقيقتك والهدف الذي خُلقت من أجله : قائد بدون منصب رسمي ، وإنسان راق ، وشخص جعل الحياة أفضل.
AVAILABILITY: In stock